TIEMPO DE COMPASIÓN

 

 

Decir Tiempo de compasión no es sentir pena por lo que estamos pasando. Significa sentir el daño que se está produciendo en toda la Humanidad y desear que cese el sufrimiento. 

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Compasión significa conciencia del sufrimiento + deseo consciente de aliviarlo.

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Es cierto que no podemos hacer desaparecer el sufrimiento con sólo la fuerza de nuestro deseo consciente, pero sabemos que una actitud compasiva se une a otra y a otra y a millones de ellas y entonces, el mundo cambia, y el sufrimiento se diluye por el efecto de la compasión. 

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No estoy hablando de algo desconocido y novedoso, la compasión hacia los demás y hacia uno mismo es la base de la meditación Mindfulness y supone una fortaleza interior máxima al hacernos conscientes de nuestra vulnerabilidad al mismo tiempo que ejercemos nuestra fuerza compasiva. 

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Ser consciente de la verdadera compasión, sentirla y practicarla nos da una inmensa fuerza de solidaridad, de acogida, de fraternidad. Es la sabia que alimenta nuestra bondad.