El paso de la incertidumbre a la confianza es algo que todos necesitamos experimentar en nuestras vidas. Realmente, en los tiempo en que nos toca vivir -que no son mejores ni peores que otros, a pesar del Covid 19-  la incertidumbre predomina y no sabemos bien cómo recorrer ese trecho hasta la confianza.

Alicia Diago nos presenta una manera de poder intentarlo con las herramientas más sencillas y que todos tenemos: nuestra voluntad y nuestra capacidad mindfulness. Gracias por compartir con nosotros este saber.